Seva Corps
MEDITACIÓN PARA NERVIOS FUERTES
Para momentos de grandes desafios y exigencias es tranquilizador tener acceso a herramientas que nos fortalezcan. ¡Echa un vistazo!
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Seva Corps
- 4 mar 2022
- 1 min.
RESPIRACIÓN VICTORIA
Esta respiración, llamada Respiración de La Victoria, es una práctica excelente para deshacerse de los pensamientos repetitivos y de la ansi
6 visualizaciones0 comentarios
Seva Corps
- 28 sept 2021
- 1 min.
MEDITACIÓN PARA ALIVIAR EL ESTRÉS Y LIMPIAR LAS EMOCIONES DEL PASADO
Esta meditación es una práctica para aliviar el estrés y limpiar las emociones del pasado. ¿Vamos a probarlo?
98 visualizaciones0 comentarios
Seva Corps
- 24 ago 2021
- 2 min.
TAKE A BREATH - TÓMATE UN RESPIRO
Crear espacio y tiempo para tomarte un respiro te permite responder a los estímulos externos de una manera creativa.
36 visualizaciones0 comentarios
Seva Corps
- 17 may 2021
- 1 min.
TÓMATE UNA PAUSA
¿ Consigues hacer una pausa durante el día?
Para ti, observar tu respiración, ¿es un punto de reconexión o un gran desafío?
15 visualizaciones0 comentarios
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